Com 18 anos de experiência minha atuação é voltada para o cuidado e acolhimento com enfoque no :
* Autoconhecimento desenvolvimento pessoal
* Conflitos familiares, relacionamentos.
* Ansiedade, estresse, angústia, traumas
* Luto, medos, autoestima
* Maternidade, qualidade de vida e questões emocionais.
A TCC é uma abordagem terapêutica baseada em evidências científicas, que ajuda o paciente a identificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento, promovendo mudanças reais por meio de técnicas estruturadas, diálogo ativo e estratégias para lidar com os desafios do dia a dia.
A terapia online oferece conforto, flexibilidade e sigilo, permitindo que você cuide da sua saúde mental com qualidade, onde estiver.
Você não precisa acreditar em tudo o que pensa.
Na terapia, juntos, podemos ressignificar sua história e fortalecer sua autonomia emocional.”
