Maria Sandriely Silv

Olá! sou a Maria Sandriely com atuação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
A psicoterapia é um espaço onde olhamos com mais cuidado para aquilo que, tentamos enfrentar sozinhos. Meu trabalho é baseado na escuta, no acolhimento e na construção de um espaço seguro e sem julgamentos, respeitando a história e o momento de cada pessoa.
Trabalho com diferentes demandas emocionais e comportamentais, como ansiedade, depressão, estresse e sobrecarga emocional, baixa autoestima, insegurança, dificuldades de socialização, dependência emocional, dificuldades nos relacionamentos, conflitos familiares, dificuldade em estabelecer limites, traumas e experiências difíceis, além de questões relacionadas à autoestima e autoconhecimento.
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem que busca compreender a relação entre nossos pensamentos, emoções e comportamentos. A partir dessa compreensão, trabalhamos juntos no desenvolvimento de novas formas de lidar com as emoções intensas e padrões.